水是构成身体的主要成分之一，具有重要的调节人体生理功能的作用，也是维持生命的重要物质基础。 对人的生命而言，断水比断食的威胁更为严重。成年男性总体水约为体重的60%，而女生一般为50%~55% 。而且正常人每天平均耗水量为2000~2500毫升，体内物质氧化可生水300毫升，平均每天应补充水分2200 毫升左右，夏天补充量更是达到了平均3000毫升。
尤其是生病状态下，比如发烧时候，人体内会有大量水分蒸发，如果不能及时喝水以加快或修复新陈代 谢、让人维持良好的身体机能，会容易发生脱水现象。所以“多喝热水”的确是一个非常好的建议呢。
而一千个人心中就有一千种补充水份的方式。除了“吨吨吨吨吨”地直接饮水，通过日常饭菜、蔬菜水 果和饮料甜品来摄入水分也是常见的补水途径。不过在男朋友女朋友们说“多喝热水”之前要三思的现实是 ，虽然政策和法规日益严格地在完善对水资源的保护，但由于传统工业仍然是我国的绝大部分经济支柱，一 些工厂对排污的治理方式并不够彻底，加之人们对生活垃圾的处理习惯还在转变当中，饮水水源地中的污染 物隐患还并没有完全消失。
在众多的污染物中，重金属、氨氮已成为地下饮用水水源污染物；而地表水水源地的主要污染物较为多 样，包括总磷、氨氮、石油类和硫酸盐等。即使是通过水厂净化过滤的水，通过长途跋涉到达千家万户时， 也面临着余氯这样的二次污染的风险。看过上述硅藻土过滤元件小编的分享大家是否已经了解了呢？
